Les bons gestes à adopter en vacances
L’été est là et les vacances approchent à grands pas ! C’est le moment idéal pour se détendre, se ressourcer et surtout, prendre soin de soi. Vos Fées so Good vous proposent quelques gestes simples et astuces beauté pour rester éclatante tout au long de vos vacances.
Exfoliation pour une peau douce
Une peau bien exfoliée est une peau qui respire. Une à deux fois par semaine, faites un gommage doux pour éliminer les cellules mortes et favoriser le renouvellement cellulaire. Votre bronzage n’en sera que plus lumineux et uniforme !
Hydratation intérieure et extérieure
Outre l’hydratation de la peau, n’oubliez pas de prendre soin de votre intérieur. Une infusion rafraîchissante à la menthe ou un smoothie aux fruits de saison peut être un excellent moyen de vous hydrater tout en vous faisant plaisir.
Alimentation équilibrée
Votre alimentation joue un rôle crucial dans l’état de votre peau. Privilégiez les fruits et légumes riches en vitamines et antioxydants comme les carottes, les tomates, et les fruits rouges. Ils vous aideront à maintenir une peau saine et éclatante tout au long de vos vacances.
Hydratation, la clé de la beauté en vacances
Le soleil, la mer, la piscine… Autant de facteurs qui peuvent assécher votre peau et vos cheveux. Pensez à vous hydrater régulièrement. Buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour. Pour la peau, optez pour des crèmes hydratantes riches en actifs nourrissants comme l’aloe vera ou l’acide hyaluronique. N’oubliez pas de renouveler l’application après chaque baignade !
Protection solaire, votre meilleure amie
Une exposition prolongée au soleil sans protection peut causer des dommages irréversibles à votre peau. Utilisez une crème solaire avec un SPF adapté à votre type de peau et appliquez-la généreusement toutes les deux heures. Pour le visage, choisissez une crème spécifique pour éviter les brillances et les imperfections. Les cheveux ne doivent pas être oubliés : un spray protecteur solaire les préservera des UV et du sel.
Pour des conseils personnalisés et des produits adaptés à vos besoins, n’hésitez pas à passer chez Feel so good avant votre départ en vacances. Nous serons ravis de vous accueillir et de vous conseiller !
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